ЗАО “Компас Здоровья”

Здоровье женщины - здоровье нации

Здоровье женщины – важнейший фактор, обеспечивающий как здоровье будущих поколений, так и нации в целом.

Здоровье и красота – два тесно связанных понятия. Не получится заботиться о красоте, пренебрегая здоровьем. Красота женщины – отражение здоровья в целом. Если Вы хотите быть красивой, необходимо следить за состоянием своего организма и при возникновении малейших проблем со здоровьем, или даже предпосылок к их возникновению, оперативно с ними справляться. Это поможет Вам сохранить здоровье, быть всегда в отличной форме, хорошем настроении и великолепно выглядеть. Только здоровый во всех отношениях человек испытывает чувство полного физического, психического и социального комфорта. Здоровый образ жизни и профилактические меры по предотвращению появления серьезных заболеваний позволяет продлить молодость и красоту надолго, всегда оставаться самой красивой, обаятельной и здоровой.

Здоровье женщине помогают сохранить такие врачи как гинеколог и онколог-маммолог (см. «Победить рак»), дерматолог-косметолог и гематолог (см. «Здоровая кожа», кмн И.В. Гальцева), специалист по метаболическому синдрому, психотерапевт, сексолог (см. «Неврология Психотерапия») и др.

Плановое обращение к врачу-гинекологу очень важно. Прежде всего это выявление потенциально опасных для жизни и детородной функции заболеваний, которые длительно протекают без жалоб, «не беспокоят».

Например, рак шейки матки – одно из наиболее частых онкологических заболеваний женских половых органов. Рак шейки матки занимает 7 место в мире среди всех опухолей и 4-е место среди опухолей у женщин после рака молочной железы, рака желудка и рака кишечника. В Российской Федерации за последние 10 лет прирост заболеваемости раком шейки матки составил 15%, при этом отмечается тенденция к росту заболеваемости среди молодых женщин в возрасте до 29 лет. 40% установленных случаев рака шейки матки на территории РФ диагностированы на III-IV стадии заболевания, когда прогноз в отношении излечения крайне неблагоприятный – показатели 5-летней выживаемости не превышают 30%. У нас в стране от рака шейки матки ежегодно умирает до 6000 женщин. Опасность рака шейки матки, как и любого рака, состоит в том, что на ранней стадии заболевания рак шейки матки никак себя не проявляет. Основу ранней диагностики рака шейки матки составляет цитологическое исследование мазка шейки матки. Это самый простой и доступный метод диагностики, используется с целью скрининга в разных странах. Например, в США и Великобритании практически все случаи инвазивного рака шейки матки регистрируются у женщин, которым не проводился скрининг в течение последних 3 лет. Цитологическое исследование мазка шейки матки должно выполнятся всем женщинам и девушкам, живущим половой жизнью, 1 раз в полгода.

Отличить рак шейки матки от других заболеваний и состояний, затрагивающих шейку матки (эрозии, эктопии, эктропион, эндометриоз, лейкоплакия, дисплазия, полипы шейки матки) помогает кольпоскопия (дмн Е.В. Сибирская). При кольпоскопии можно оценить состояние эпителия шейки матки и влагалища; выявить очаг поражения; дифференцировать доброкачественные изменения от подозрительных в отношении злокачественности; осуществить прицельное взятие мазков и биопсии, что существенно повышает их информативность.

В возрасте 15-40 лет рак шейки матки занимает второе место среди основных причин смерти от злокачественных заболеваний. Первое занимает рак молочной железы, эта проблема особенно

актуальна для нашего времени. Загрязнение окружающей среды и снижение здоровья требует от женщин уделять больше внимания состоянию молочной железы, количество заболеваний и патологий которой увеличивается год от года (кмн К.А. Барышников). По международным стандартам у женщин в возрасте до 39 лет УЗИ молочных желез является основным методом диагностики патологии молочных желез (кмн Е.Н. Борская).

 

Косметология — область дерматологии, изучающая и регулирующая обменные процессы в коже с целью максимально отсрочить признаки старения кожи. Это наука, где сочетаются аппаратные методики, квалификация врача и специализированные препараты высоких технологий. Уход за лицом особенно важен, так как кожа лица является индикатором здоровья всего организма, именно она больше всего страдает от воздействия окружающей среды и поэтому быстрее старится. Если есть проблемы с обменом веществ или нарушается работа какого-либо органа, то это сразу отражается на коже, в том числе лица (прыщи, угри, сухость кожи, покраснение и др.) и на состоянии придатков кожи (волосы и ногти). Именно комплексный подход при лечении проблемной кожи наиболее эффективен (О.И. Шугинина, кмн Т.Б. Кондратьева, Н.В. Горбунова).

Для поддержания красоты оптимально вести здоровый образ жизни, который состоит из правильного питания и физических упражнений (кмн Т.Б. Кондратьева). Диеты и похудение – модная тенденция, но часто противоречит принципам здорового питания. Для хорошего самочувствия и великолепного настроения роль правильного питания трудно переоценить. От него многое зависит, так как нехватка или избыток поступающих с пищей различных веществ определяет и общее состояние здоровья организма, и его способность сопротивляться негативному влиянию стресса и окружающей среды. Регулярные физические нагрузки также необходимы для поддержания и здоровья, и красоты. Выполняя определенные комплексы упражнений, женщина избавляется от лишних килограммов и делает мышцы упругими. Однако, следует правильно рассчитывать физическую нагрузку и подбирать комплекс упражнений в зависимости от поставленной цели (укрепить сердечно-сосудистую систему, увеличить гибкость, похудеть). Уделяя каждый день себе немного времени, вы можете быть уверенны, что ваша красота быстро не потускнеет.

Здоровье человека включает в себя и такой немаловажный аспект, как здоровье психическое и социальное, включая сексуальную активность. Важно сохранить душевное равновесие, быть в гармонии с собой и окружающим миром (дмн Д.Э. Выборных). Для нашей жизни важны психологические аспекты и межличностного общения между мужчиной и женщиной, необходимы взаимопонимание, терпение, умение решать конфликтный ситуации и выслушивать друг друга, воспринимать мысли и чувства близких, быть терпимее к окружающим.

Берегите свое здоровье! Помните, что здоровье и красота неразрывно связаны между собой. По-настоящему красивой может быть лишь здоровая женщина!

 

Наши специалисты в этой программе

Сибирская Елена Викторовна

Прием:ПНВТСРЧТПТСБВС
C:-----14:00-
До:-----18:00-

Выборных Дмитрий Эдуардович

Прием:ПНВТСРЧТПТСБВС
C:18:00------
До:20:00------

Барышников Кирилл Анатольевич

Прием:ПНВТСРЧТПТСБВС
C:-18:00-----
До:-21:00-----

Борская Екатерина Николаевна

Прием:ПНВТСРЧТПТСБВС
C:---15:00---
До:---18:00---

Чернявская Татьяна Захаровна

Прием:ПНВТСРЧТПТСБВС
C:--16:0016:00---
До:--20:0020:00---

Горбунова Надежда Владимировна

Прием:ПНВТСРЧТПТСБВС
C:-15:0010:0015:00---
До:-18:0014:0019:00---

Кондратьева Татьяна Борисовна

Прием:ПНВТСРЧТПТСБВС
C:--17:0017:00---
До:--21:0021:00---

Рассохина Ольга Игоревна

Прием:ПНВТСРЧТПТСБВС
C:-----09:00-
До:-----16:00-

Сизов Дмитрий Ярославович

Прием:ПНВТСРЧТПТСБВС
C:-------
До:-------

Бруслик Олеся Сергеевна

Прием:ПНВТСРЧТПТСБВС
C:16:30---16:30--
До:19:00---19:00--

Мальцева Лариса Юрьевна

Прием:ПНВТСРЧТПТСБВС
C:10:00--15:00---
До:12:00--19:00---